Alimentos Tradicionais vs Dieta Mediterrânica

Atualizado: Jun 6



A escolha de alimentos sazonais, artesanais e produzidos localmente no nosso país à beira mar plantado, contribui para que os costumes e tradições das regiões passem de geração para geração.


A alimentação tradicional portuguesa baseava-se na dieta mediterrânica com recurso aos alimentos que a natureza dava como frutos e hortícolas, ao azeite como principal fonte de gordura, ao consumo baixo de produtos de origem animal, vinho com moderação, ao convívio à mesa, entre outros costumes.


Esta alimentação ainda persiste em muitas regiões do nosso país, incluindo a região da beira interior.


No madeinbeira.com vamos ao encontro destas tradições com os produtos que comercializamos e outros que produzimos, porque sabemos que se trata de uma herança valiosa na cultura de um povo.


Aqui pode adquirir estes e outros produtos nacionais com origem na beira interior, tais como vinhos, azeite, frutos secos, frutas sazonais, mel, queijos, broas e bolos entre outros.

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